Poletni Qigong tečaj ob nedeljah v naravi Pržan
Vabimo vas, da se udeležite dvomesečnega Qigong tečaja v naravi.
Qigong in Tai Chi sta energijski obliki umirjenega in osredotočenega gibanja.
Lokacija Ljubljana – Pržan.
Začetek nedelja 2.junij 2024 ob 19:30
Zaključek nedelja 28.julij ob 19:30
Tečaj bo potekal enkrat tedensko po eno uro ob nedeljah zvečer v naravi.
V primeru dežja ura odpade.
Program tečaja:
Meridianske vaje za pretočnost, prožno telo
Qigong Zmajeve kosti - za zdravo hrbtenico
Tao gong vaje - kultiviranje notranje energije, dvig vitalnosti
Samo-masažne qigong vaje - za preprečevanje določenih težav in čvrsto zdravje
Prispevek: 40€
Prijave: solanotranjemoci@gmail.com
Poučevanje bo izvajal Igor Gregorc, senior učitelj v Društvu Tolmun, ki že več kot trideset let poučuje Qigong in Tai chi.
Društvo Tolmun
" Za vse, ki dajo nekaj na kvaliteto uma in telesa !"