sobota, 21. oktober 2017

VPIS v šolo PRAKTIKUM osebnostne rasti

Osebnostna rast je nedvomno zelo povezana z doseganjem visokega nivoja dobrega počutja in se prepleta z vsemi vidiki posameznikovega življenja. Učitelji v društvu Tolmun se zavedamo, da dobro počutje ni samoumevno in da zahteva veliko znanja, vedenja, samozavedanja in samospoštovanja v vsem, kar počnemo in v kar vstopamo na naši življenski poti: od prehrane, oblačenja, dnevnih rutin, postavljanja in vstopanja v odnose, načina gibanja in premikanja, razmišljanja in govorjenja. Prav vse je lahko tisto, kar nas zanima, motivira, zabava, podpira, razveseljuje, dela ponosne, žilave, vesele in zdrave. Ali pa obratno. Ko se zadev v življenju zavemo, jih lahko spremenimo in postavimo na željeni tir.


Naš moto je: 
Vedno si je vredno vzeti čas za stvari, 
ki nas naredijo zadovoljne in bolj žive.



VABIMO na

VPIS v šolo PRAKTIKUM osebnostne rasti  

Info: http://taichi-sola.si/category/praktikum-osebnostne-rasti/  

prijave: solanotranjemoci@gmail.com



Qigong & Taijiquan - začetno učenje


prijave na: solanotranjemoci@gmail.com
tel: 041-430 650

Qigong vadba v Savskem naselju

Društvo Tolmun
v šolskem letu 2017-18 vabi v Savsko naselje na 

Qigong vadbo in učenje 

  vsak torek ob 10:00 


in 
začetni qigong & taijiquan (Yang)
vsak torek in četrtek ob 17:30

naslov: Belokranjska 6


  Prijave na e-mail:  solanotranjemoci@gmail.com
ali na tel.: 041-430 650 

  Informacije in elektronska prijava:



Gremo -

na pot od začetnika do mojstra !

petek, 22. september 2017

Prva poskusna ura Qigonga

Tisti, ki še niste prepričani ali bi vadili ali ne, pa bi radi poskusili,
pridite na

prvo poskusno qigong vadbo

 v torek in četrtek ob 17:30 na Belokranjsko 6 (Savsko naselje)

Zaradi rezervacije mesta se prosimo prijavite na e-mail: 
info@taichi-sola.si

Pridite 5-10 min pred vadbo.
Za vadbo v prostorih se je potrebno preobuti. Svetujemo šolske copate ali lahke športne copate.

Info: http://taichi-sola.si/


Sledi občutku popolnega zadovoljstva in vsemirje bo odprlo vrata tam, kjer so bile stene. 
                                                               (Joseph Campbell, 1904-1987)

https://www.facebook.com/drustvotolmun/

sobota, 02. september 2017

qigong in tai či vadba v Šiški - VPIS poteka

Qigong in Tai chi (Taijiquan)
se učimo in vadimo
v Šiški na OŠ Valentin Vodnik (Vodnikova 162)
od 4.septembra 2017 do konca junija 2018


ponedeljek in sreda
19:00 program A - začetna skupina
20:00 program D - skupina napredna II.

torek in četrtek
19:00 program C - skupina napredna I.
20:00 program B - nadaljevalna skupina
Vadbo vodi: Igor Gregorc
Informacije in prijave:
tel/SMS 041 430 650 (izven ur vadbe)

objave: http://taichi-sola.si/

prijave: solanotranjemoci@gmail.com



 

nedelja, 09. julij 2017

Sprostitev je potrebna

Predstavljajte si avto, ki iz dneva v dan vozi z zategnjenimi zavorami. Kakšni nepotrebni obremenitvi je izpostavljen motor in kako prezgodaj se izrabijo njegovi izpostavljeni gibalni deli.

Tudi mi živimo z zategnjenimi zavorami, če je veliko napetosti in živčnosti v življenju. Motor je naše telo. Zavore so naše zavedne in nezavedne napetosti. Preden se  lotimo kakršne koli pomembnejše naloge v življenju se moramo naučiti sprostiti te zavore, sicer se dolgoročno usodne posledice začuti na zdravju.

http://taichi-sola.si/sprostitev-za-vsakogar/