Qigong v maju – sobota v Tivoliju
24.5. ob 9:00
brezplačna
Prijave na: solanotranjemoci@gmail.com
Eno uro
bomo posvetili izvajanju Qigong vaj za ohranjanje zdravja. Gre za energijske
vaje, ki združujejo gibe, dihanje in
usmerjanje pozornosti. Telesno so nezahtevne in vsakomur dostopne.
24.5.
ob 9:00 Qigong za zdravi
srce in čustveno ravnovesje
Izvajali
bomo set Qigong vaj, ki izboljšujejo cirkulacijo, zmanjšujejo stres in
spodbujajo emocionalno ravnovesje. To je naraven način, ki postopoma okrepi
srce iz telesnega in čustvenega vidika.
Srečamo
se ob 8:45 – 8:50 v bližini igrišča ob poti, ki povezuje parkirišče z zgradbo
Kopališča Tivoli. Skupaj odidemo na bližnji travnik. Prosimo, da se ne zamuja.