14.6. Yin Yang Qigong

 Qigong v juniju – sobota v Tivoliju

14.6. 2025 ob 9:00

Prijave na:    solanotranjemoci@gmail.com

                          

Eno uro bomo posvetili izvajanju Qigong vaj za ohranjanje zdravja.

Gre za energijske vaje, ki združujejo  gibe, dihanje in usmerjanje pozornosti. Telesno so nezahtevne in vsakomur dostopne.

14.6. ob 9:00 Yin Yang Qigong - z energijskimi vajami do harmonije uma in telesa

Z izbranimi Qigong vajami bomo uravnotežili Yin-Yang energije v lastnem telesu. Te vaje omogočajo usklajevanje med sprostitvijo in aktivnostjo in razumevanje, kako aktivirati uravnotežen tok življenjske energije, ki podpira telesno in duševno zdravje.

Srečamo se ob 8:45 – 8:50 v bližini igrišča ob poti, ki povezuje parkirišče z zgradbo Kopališča Tivoli. Skupaj odidemo na bližnji travnik.  Prosimo, da se ne zamuja.

Za vse, ki dajo nekaj na kvaliteto uma in telesa !

11.6. Qigong Zmajeve kretnje

 Qigong v juniju – sreda - Koseški bajer

11.6. 2025 ob 9:00

                          Prijave na:    solanotranjemoci@gmail.com                      

Eno uro bomo posvetili izvajanju Qigong vaj za ohranjanje zdravja. Gre za energijske vaje, ki združujejo  gibe, dihanje in usmerjanje pozornosti. Telesno so nezahtevne in vsakomur dostopne.

 

11.6. ob 9:00   Qigong Zmajevih gibov

V enourni vadbi se bomo učili zanimiv qigong Zmajevih gibov, ki slovi po svoji zdravilni učinkovitosti na hrbtenico, izboljšuje meridiansko pretočnost, dviguje odpornost in prispeva k dolgoživosti.

Srečamo se ob 8:45 – 8:50 pri »ladijci«, pomolu na Koseškem bajerju. 

Prosimo, da se ne zamuja.

Za vse, ki dajo nekaj na kvaliteto uma in telesa !

28.5. 2025 ob 9:00 Qigong brezplačna - Koseški bajer

 Qigong v maju – sreda - Koseški bajer

28.5. 2025 ob 9:00

brezplačna

                        Prijave na:    solanotranjemoci@gmail.com                       

Za vse, ki dajo nekaj na kvaliteto uma in telesa !

Eno uro bomo posvetili izvajanju Qigong vaj za ohranjanje zdravja. Gre za energijske vaje, ki združujejo  gibe, dihanje in usmerjanje pozornosti. Telesno so nezahtevne in vsakomur dostopne.

 

28.5. ob 9:00   S Qigongom nad boleče sklepe, stres in utrujenost

 

Izvajali bomo Qigong vaje za odpravljanje težave z bolečinami v sklepih na naraven način.  Z izbranimi enostavnimi energijskimi vajami bomo odpravljali stres in utrujenost.

Srečamo se ob 8:45 – 8:50 pri »ladijci«, pomolu na Koseškem bajerju.  Prosimo, da se ne zamuja.